El verano se acerca...

4 May 2017

Se acerca el Verano... y es hora de no volverse locos. Con el buen tiempo y el verano a la vuelta de la esquina, es muy común querer conseguir todo lo que no hemos hecho durante el año. 

Es muy importante que nos pongamos en manos de profesionales, que nos guíen, nos ayuden, tanto en lo deportivo, como en la salud, y nutrición. No todo vale para conseguir lo que queremos. 

Desde planetlifestore aconsejamos acudir a especialistas para que nos ayuden a lograr nuestros objetivos, puesto que trabajando bien, aún hay tiempo de mejorar y conseguir todo lo que queremos. Y lo que es más importante, conseguir hábitos saludables y mejorar nuestra calidad de vida. 

También es tiempo de carreras, pruebas... y es igual de importante ser conscientes de nuestro estado físico. 

Un sobre esfuerzo sin estar entrenado puede perjudicar seriamente nuestra salud. No juguemos con eso, hay muchas pruebas de diferentes niveles, lo

importante es saber elegir, ser honestos  y realistas con nuestro estado físico.

 

"No es entrenar... es entrenar bien"

 

 

 

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